19 серпня у світі відмічатиметься Всесвітній День фотографії. Фотомистецтво не так давно прийшло в наше життя, але уявити сучасний світ без нього вже неможливо. Фотографії стали для людини спогадом, розрадою, підтримкою, засобом самовираження та пізнання світу.
Психологи та психотерапевти помітили позитивні впливи фотомистецтва на людину і почали впроваджувати використання фото в своїй роботі. Так, починаючи з 1970 року стали користуватися фотознімками як інструментами психологічного консультування. У 1975 році канадський психолог, арт-терапевт і фотограф Джуді Вайзер стала використовувати фотографію як самостійний інструмент терапії. Його унікальні властивості вивели фото з поля арт-терапії та відкрили нові можливості для лікувально-корекційної діяльності. Даний підхід отримав назву фототерапії.
В психології даний напрям застосовується для лікування депресій, страхів, виявлення проблем у сімейних відносинах, особистісних проблем. Адже кожен погодиться з тим, що фотографія в житті людини має велике значення і тому є ресурсною. Таким чином, фототерапія немов повертає нас в сприятливі моменти нашого життя, дає можливість повернутися в свій ресурсний стан. Раніше були дуже популярні сімейні альбоми з фотографіями. Люди збиралися всією родиною і переглядали їх, згадували хороші події, історію своєї сім’ї. Це було своєрідною фототерапією. Після таких переглядів члени сім’ї, як правило, відчували об’єднання, натхнення, деякі могли відчувати внутрішній підйом і силу. З такого стану наявні проблеми виглядали інакше, люди могли знаходити ресурси для їх вирішення, отримувати відповіді з історії своєї сім’ї. Такі сімейні збори дуже корисні і ресурсних. Перегляд фотографій змінює наше стан в кращу сторону. У цьому сенсі варто відроджувати друк фотографій та сімейних альбомів, тому що електронні фотографії, як правило, люди дивляться рідше.
Дивлячись на фотографію можна згадувати якісь приємні події, зустрічі, рідних і друзів. Дуже давно склалася така традиція, якщо люди розлучаються надовго, то вони беруть з собою фотографії цих людей.
В нашому садочку на психологічних заняттях також використовується метод фототерапії. Оскільки для дітей природніше виражати свої думки і почуття за допомогою образів, ніж словами, тому фотографія здатна виступати для них найважливішим засобом спілкування зі світом і організації внутрішнього досвіду.
Так, 18 серпня, напередодні Всесвітнього Дня фотографії, практичним психологом ЗДО №26 із дітьми середнього дошкільного віку були проведені арт-заняття з використанням фототерапевтичних технік. Діти досліджували, що таке фотографія і для чого вона потрібна, який ресурс несе в собі, розповідали про свою найрадіснішу фотографію та опановували мистецтво бачити красу великого світу та самих себе крізь об’єктив фотоапарату.
Фотографія може стати для дітей засобом самовираження і самопізнання, соціалізації й емоційного виховання, значною мірою сприяючи зміцненню їх психічного і фізичного здоров*я.
