Всесвітній день миття рук – це надважливо!
Організація Об’єднаних Націй, Дитячий фонд ООН (ЮНІСЕФ) оголосили 15 жовтня «Всесвітнім днем миття рук» ще у 2008 р. Та актуальність проживання дня під гаслом «Чисті руки рятують життя» є дуже важливим сьогодні. Цього дня вихованці середньої групи №2 «Квіточка» ЖДНЗ №26, створили відео-рекламу і вирішили вкотре нагадати нам про виняткову користь та важливе значення такої простої гігієнічної процедури, яка може попередити цілу низку інфекційних хвороб та зберегти багато людських життів.
Важливі нагадування:
Руки – це один із найпоширеніших способів поширення вірусу від однієї людини до іншої. Під час глобальної пандемії захворювання на COVID – 19, яка нині вирує в Україні, один з найдешевших, найпростіших та найважливіших способів запобігти поширенню вірусу – часто мити руки з милом!
- Як правильно мити руки?
Щоб усунути всі сліди вірусу на ваших руках, недостатньо просто швидко їх потерти або промити водою. Необхідно:
Крок 1: Намочіть руки проточною водою
Крок 2: Нанесіть достатньо мила на мокрі руки
Крок 3: Протирайте всі поверхні рук, включаючи тильну сторону рук, між пальцями та під нігтями, протягом принаймні 20 секунд
Крок 4: Ретельно промийте руки проточною водою
Крок 5: Витріть руки чистим рушником з тканини або одноразовим рушником.
- Як довго потрібно мити руки?
Ви повинні мити руки не менше 20-30 секунд. Простий спосіб порахувати цей час – двічі повністю заспівати Happy birthday to you!
Те саме стосується дезінфікуючого засобу для рук: використовуйте дезінфікуючий засіб, що містить принаймні 60% спирту, і втирайте його в руки не менше 20 секунд, щоб протерти руки повністю.
- Коли потрібно мити руки?
Для профілактики COVID-19 вам слід обов’язково мити руки в таких ситуаціях:
- після контакту із біологічними речовинами (при чханні, кашлю);
- після перебування у громадському місцях, включаючи громадський транспорт;
- після дотику до поверхонь за межами дому, у тому числі до грошей;
- до, під час та після догляду за хворою людиною;
- після зміни пелюшок немовляті або допомоги дітям в туалеті;
- після користування туалетом;
- після викидання сміття;
- до та після прийому їжі;
- після контакту з тваринами;
- коли руки помітно забруднені.
- Чи потрібно користуватись теплою водою для миття рук?
Ні, ви можете використовувати воду будь-якої температури для миття рук. Холодна вода і тепла вода однаково ефективні для знищенні мікробів і вірусів – головне, щоб ви при цьому використовували мило!
- Чи потрібно витирати руки рушником?
Мікроби легше поширюються з мокрої шкіри, ніж із сухої, тому важливо насухо витирати руки після миття. Паперові рушники або чисті рушники з тканини – найефективніший спосіб видалення мікробів, щоб вони не поширювались на інші поверхні.
- Що краще: мити руки або використовувати дезінфікуючий засіб для рук?
Загалом, як миття рук милом та водою та дезінфікуючий засіб, якщо ним користуватися правильно, є високоефективними для знищення більшості мікробів та збудників захворювань. Засоби для дезінфекції рук часто зручніші, коли ви перебуваєте поза домом, але в надзвичайних ситуаціях вони можуть дорого коштувати або їх може бути важко знайти. Окрім того, дезінфікуючий засіб на основі спирту вбиває коронавірус, але він не вбиває інші бактерії та віруси. Наприклад, він відносно неефективний щодо норовірусу та ротавірусу.
(за матеріалами дитячого фонду ООН, ЮНІСЕФ https://www.unicef.org/ukraine/stories/hand-wash-against-covid-19)
